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Cotolette di pollo

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Ingredienti

Porzioni:
800g Petti di pollo
Pangrattato
Farina
2 Uova
Olio di semi

Informazioni nutrizionali

492
Calore
24g
Grassi
3.6g
Carboidrati
60g
Proteine
6.6g
Gr. Saturi
0g
Zuccheri

Cotolette di pollo

Caratteristiche:
  • Senza lattosio
  • 20'
  • Per 4 porzioni
  • Facile

Ingredienti

Introduzione

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Che si chiami cotoletta di pollo, wiener schnitzel, chicken katsu o semplicemente fried chicken, il pollo fritto è uno dei classici in parecchie cucine intorno al mondo.

In Italia c’è tutta una cultura regionale per quanto riguarda le cotolette. Alla milanese, alla bolognese, alla veneta e alla napoletana, tanto per cominciare. Mi riservo di venire a visitare tutte le varianti nel corso del tempo. Per il momento, vi lascio con questa versione tanto “generica” quanto gustosa! 😉

Realizzare delle buone cotolette di pollo non è difficile! Vediamo come!

Procedimento

1
Fatto

Battete la carne

Con un batticarne, ammorbidite le vostre fette di pollo. Se preferite, potete scegliere anche di usare il petto nella sua interezza.

2
Fatto

Preparate la filiera

Ci sarà bisogno di preparare la filiera con, nell'ordine: un primo piatto ripieno di farina, una ciotola dove avremo sbattuto le uova, un secondo piatto ripieno di pangrattato.

3
Fatto

Infarinate il pollo

Passate il pollo nella farina, avendo cura di coprirlo da tutti i lati e sui bordi. Scrollate poi la farina in eccesso.

4
Fatto

Passate il pollo nell'uovo

A questo punto, immergete il tutto nell'uovo sbattuto e lasciate colare l'uovo in eccesso.

5
Fatto

Ripassate nel pangrattato

Come ultimo passaggio prima della frittura, passate il pollo nel pangrattato, stando sempre attenti a ricoprirlo completamente.

6
Fatto
5'

Friggete le cotolette

Friggete il pollo in abbondante olio bollente. Potete usare un termometro e portare la temperatura a 180 gradi, oppure immergere uno stuzzicadenti e controllare se sfrigola. Lasciate friggere 2/3 minuti per lato, fino a doratura.

7
Fatto

Eliminate l'olio in eccesso

Lasciate riposare le vostre cotolette su carta assorbente in modo che perdano l'eccesso d'olio.

8
Fatto

Impiattate e servite!

Servite le vostre cotolette, magari accompagnate con delle fette di limone e per rimanere nell'ambito, patatine fritte!

Alessandro

Mi chiamo Alessandro, classe 1981. Ho sempre avuto un rapporto d'amore assoluto col cibo fatto in casa. Da un po' di tempo ho cercato un approccio più impegnato e reverenziale nei confronti della cucina, ho imparato tantissimo e ho scoperto che... cucinare è facile! ;-)

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Brioche col tuppo
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Pasta con panna tonno e limone
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