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Zuppa vellutata di sedano

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Informazioni nutrizionali

285
Calorie
8.8g
Grassi
46.2g
Carboidrati
6.3g
Proteine
2.1g
Gr. Saturi
7.1g
Zuccheri

Zuppa vellutata di sedano

Caratteristiche:
  • Ricette ipocaloriche
  • Ricette vegane
  • Ricette vegetariane
  • Senza glutine
  • Senza lattosio
  • 60'
  • Per 2 porzioni
  • Facile

Ingredienti

Introduzione

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Di tutte le zuppe che abbiamo preparato finora, questa è stata senz’altro per me la più sorprendente. L’idea è nata osservando le montagne di sedano che stazionavano nel mio frigorifero e mi facevano l’occhiolino ogni qual volta aprissi lo sportello 😉 Le aspettative non erano molto alte, ma il risultato finale è stato veramente ottimo e se devo essere sincero non vedo l’ora di rifarla al più presto. Vi consigliamo vivamente di lasciare qualche pezzetto di sedano crudo, perché quel contrasto fra la delicatezza della zuppa e il croccante della verdura aggiunge parecchi gradi di goduria.

Fate anche voi un tentativo e quando la assaggiate fateci sapere qui sotto nei commenti come l’avete trovata!

Procedimento

1
Fatto

Tritate lo scalogno

Sbucciate lo scalogno e tritatelo finemente.

2
Fatto

Sminuzzate il sedano

Pelate il sedano in modo da eliminare i filamenti e poi tagliatelo in piccoli pezzetti.

3
Fatto

Tagliate a pezzi le patate

Pelate le patate e tagliatele in piccoli tocchetti da non più di un centimetro di lato.

4
Fatto

Rosolate lo scalogno

Scaldate l'olio extravergine di oliva in una pentola e lasciate rosolare al suo interno lo scalogno.

5
Fatto

Aggiungete le patate e il sedano

Aggiungete le patate e il sedano (tenendone da parte un po' per la decorazione finale) e lasciate insaporire mescolando per un paio di minuti.

6
Fatto
30'

Lasciate cuocere nel brodo

Aggiungete il brodo caldo e lasciate cuocere per mezz'ora.

7
Fatto

Frullate il tutto

Spegnete il fuoco e omogeneizzate il tutto con l'aiuto di un frullatore a immersione. Alternativamente, potete spostare tutto nel bicchiere di in un mixer e utilizzare quello. Aggiustate di sale e pepe.

8
Fatto

Impiattate e servite!

Impiattate decorando col sedano messo da parte, una spolverata di prezzemolo tritato e servite la vostra zuppa vellutata di sedano!

Alessandro

Mi chiamo Alessandro, classe 1981. Ho sempre avuto un rapporto d'amore assoluto col cibo fatto in casa. Da un po' di tempo ho cercato un approccio più impegnato e reverenziale nei confronti della cucina, ho imparato tantissimo e ho scoperto che... cucinare è facile! ;-)

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